凉拌蒜蓉西兰花
凉拌蒜蓉西兰花菜谱做法
主料
蒜
三瓣
糖
少许
香油
少许
盐
少许
鸡精
少许
西兰花
一棵
鲍鱼汁
一勺
凉拌蒜蓉西兰花做法步骤
1
![]()
西兰花分成小朵在盐水里浸泡5分钟，等待的时间把蒜切末，放锅烧水
2
![]()
水烧八成热时倒西兰花煮1分钟，喜欢软一些就多煮一会儿，捞出后过冷水
3
![]()
放蒜末，鲍鱼汁，糖，盐，香油拌匀
4
![]()
完成。是不是看着就很清淡爽口呢？
菜谱做法推荐
- 泡椒凤爪怎么做好吃又营养 做法集萃3篇
- 懒人烤鱼做法 做法集粹4篇
- 烧茄子怎么炒才好吃的做法 精选推荐做法4篇
- 干煸四季豆做法 精选做法4篇
- 怎样做红烧肉 特荐做法4篇
- 麻辣香锅的做法家庭做法 优选做法5篇
- 香辣虾的做法和步骤 精选做法5篇
- 京酱肉丝的做法大全 特荐做法5篇
- 怎样做可乐鸡翅 推荐做法4篇
- 扬州炒饭怎么炒才好吃 做法6篇
- 糖醋排骨简单快速做法 做法集合6篇
- 梅菜扣肉的做法家庭做法 精选做法3篇
- 手撕包菜家庭简单做法 做法集锦5篇
- 可乐鸡翅怎么做 做法荟萃4篇
- 排骨汤的做法怎么样简单又好吃 做法集合5篇
- 红烧狮子头做法家常做法 做法集锦5篇
- 清炒西兰花的做法家庭做法 精选做法5篇
- 香菇油菜的做法怎么样简单又好吃 精选推荐做法5篇
- 馒头的家常做法简单 优选做法4篇
- 红烧肉配菜做法 做法荟萃5篇