荷兰豆南瓜西红柿炒肉片儿

荷兰豆南瓜西红柿炒肉片儿菜谱做法

主料

适量
香油
适量
少许
猪肉
适量
鸡精
少许
西红柿
适量
生粉
适量
蒜瓣
适量
黑胡椒
适量
南瓜
适量
咖喱粉
适量
荷兰豆
适量

荷兰豆南瓜西红柿炒肉片儿做法步骤

1
猪肉切片,下腌料抓匀腌2小时。荷兰豆去丝儿洗干净、南瓜洗净去皮切片、西红柿切块。大蒜剁成蒜泥备用。
2
锅中座油,把猪肉片下锅滑炒,盛出备用。
3
利用锅中底油,爆香蒜末,继续下荷兰豆翻炒,可以加些水焖煮。
4
南瓜一同下锅,二者一同焖煮至熟,若锅太干没水份,要加水焖煮。
5
南瓜和荷兰豆煮至快熟阶段,下西红柿和肉片翻炒,最后码入适量盐和鸡精调味即可。