蜂蜜银耳莲子汤
蜂蜜银耳莲子汤菜谱做法
烹饪时间：10~30分钟
制作难度：切墩(初级)
主料
冰糖
6颗
蜂蜜
2勺
银耳
一朵
枸杞
8颗
莲子
6颗
红枣
8颗
蜂蜜银耳莲子汤做法步骤
1
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红枣 莲子洗净 银耳泡发洗净 去根用手掰成小朵。
2
加入适量的水，大概普通锅的三分之一，放入银耳 莲子冰糖熬煮，最后五分钟时候放入红枣
3
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普通的银耳红枣莲子汤做到上一步基本完成了，最后就是加入蜂蜜了，蜂蜜要在六十度水温一下才能发挥功效，所以要把汤晾会儿在根据个人甜度添加。
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