蜜汁叉烧

蜜汁叉烧菜谱做法

烹饪时间：30-60分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

料酒
适量
酱油
1勺
蜂蜜
适量
叉烧酱
半瓶
梅花肉
500g

蜜汁叉烧做法步骤

1
500g左右的梅花肉洗干净，用厨房纸檫干切条状。然后用不锈钢叉子把肉均匀叉下，为了更入味。均匀涂上叉烧酱半瓶、酱油1勺、料酒适量。最好用手再按摩下。 完成后放入密封容器，冰箱冷藏2天。
2
烤盘铺上锡纸，放入腌过的肉和汁水。锡纸要多铺点，后面要全部包起来。
3
将锡纸包起来，稍微折边。烤箱预热220度，放入烤盘。时间30分钟。
4
拿出烤盘用筷子打开锡纸，小心热气，不要弄破锡纸。
5
拿出肉，倒出汤汁备用。将锡纸整理下，多余的都折起来。
6
放入肉条，均匀刷上蜂蜜，汤汁不要倒掉。 烤箱180度，时间10分钟。 中间拿出翻面1次，并刷上一层那碗汤汁。
7
时间到，出炉啦。
8
在熟食砧板上切片。----考验定力了，切的时候能不偷吃的话，定力过人。
9
装盘后再刷上一层汤汁。
10
配上简单蔬菜，一碗叉烧饭完成。

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