菠萝饭

菠萝饭菜谱做法

主料

胡萝卜
20克
蚝油
适量
鸡蛋
一个
适量
植物油
30克
青豆
20克
玉米粒
20克
熟米饭
300克
菠萝果肉
25克
菠萝皮
半个
儿童鳕鱼肠
一根

菠萝饭做法步骤

1
先将菠萝肉挖出备用,菠萝皮做造型碗。
2
开水下锅将胡萝卜、青豆、玉米粒加少许盐焯一下。
3
锅内加少许色拉油。
4
油温略热加入鸡蛋翻炒,再加入米饭炒至松散。
5
加入以上所有材料和盐翻炒,滴入少许蚝油。
6
装盘!