咖喱鸡块便当

咖喱鸡块便当菜谱做法

主料

西兰花
适量
鸡肉
半只
紫薯
适量
咖喱
一次大概用半盒

咖喱鸡块便当做法步骤

1
忘记拍过程，直接上照片啦
2
紫薯蒸熟后切成心形即可，不要切好再蒸哦，会散西兰花热水焯一下就好，香肠也是切花刀热水焯一下即可
3
姜片，蒜片先下油锅爆香，再将土豆、胡萝卜，鸡肉依次下锅爆炒至有汁水，然后加水漫过鸡肉，大火煮，期间捞去浮沫，等食材快熟的时候将半盒左右咖喱倒入锅内搅拌至融化，小火慢煮收汁，再撒点葱花焖一下就好啦

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