简易版健康少油红烧肉

简易版健康少油红烧肉菜谱做法

烹饪时间:1小时以上

制作难度:配菜(中级)

主料

料酒
2勺
胡萝卜
1根
适量
桂皮
适量
八角
4个
2滴
老抽
3-4大勺
生姜
4片
五花肉
两人份
大土豆
1个

简易版健康少油红烧肉做法步骤

1
五花肉切墩后焯水2分钟,同时土豆胡萝卜去皮洗净后切成块(跟五花肉大小接近)
2
2滴油刷开锅底,热锅后加入八角桂皮炒10秒,再加入五花肉,翻炒至表面微微焦黄
3
加入老抽和料酒翻炒1分钟,再加水完全淹没五花肉(尽量多一点,大半锅水)
4
水开后,中小火焖煮至肉能轻松插入筷子,倒入切成块的胡萝卜和土豆,继续焖煮至胡萝卜土豆变软和水干
5
装盘,撒葱花,完结撒花