火腿西蓝花

火腿西蓝花菜谱做法

烹饪时间：10分钟左右

主料

盐
适量
蒜片
适量
西蓝花
一个
火腿或火腿肠
两根

火腿西蓝花做法步骤

1
西蓝花分成小朵，清洗干净好放入开水的锅中，加入少许食盐可以使西蓝花翠绿也更入味，变成翠绿色后捞出备用。火腿肠切片备用。
2
蒜切片，油热后放入锅中煸炒至微黄后加入西蓝花和火腿肠，翻拌均匀加入少许盐，淖水时已加过盐此时不用太多。
3
出锅即可享用。

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