低脂菠萝饭

低脂菠萝饭菜谱做法

主料

胡萝卜
适量
盐
适量
青豆
适量
虾仁
适量
米饭
一小碗
菠萝
一个
椰子油
适量

低脂菠萝饭做法步骤

1
胡萝卜切丁，然后与青豆虾仁下水焯熟，掏出菠萝肉切丁，备用。 然后热锅放椰子油，然后倒入熟的青豆虾仁胡萝卜还有菠萝丁，翻炒一分钟，放米饭，炒散，出锅前撒一点盐，盛入挖空的菠萝壳中，美味的低脂菠萝饭就做好啦。
2
是不是很简单呢。

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