白灼芦笋

白灼芦笋菜谱做法

烹饪时间：10分左右

制作难度：切墩(初级)

主料

大蒜
适量
食用油
适量
芦笋
1把
蒸鱼豉油
适量
红柿子椒
适量

白灼芦笋做法步骤

1
芦笋洗净去老茎；
2
锅里烧开水，将芦笋放进去煮约45秒；
3
煮好的芦笋捞出迅速放进冷水里过凉；
4
蒜和红柿子椒切碎；
5
芦笋摆在盘子里，将蒜末和红柿子椒末放在上面，浇上蒸鱼豉油；
6
炒锅上火烧热油，将油倒在蒜末上面，就可以了；
7
味道鲜嫩爽口，很好吃。

菜谱做法推荐