时蔬鸡蛋挞

时蔬鸡蛋挞菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

鸡蛋
一个
洋葱
一片
彩椒
一小块
蓝莓
九颗

时蔬鸡蛋挞做法步骤

1
彩椒洗净去皮切碎
2
洋葱洗净切碎
3
蛋挞模具放入硅油纸，稍微按出形状
4
一颗鸡蛋打散备用
5
分别放入洋葱彩椒碎
6
分别倒入鸡蛋液，慢慢搅拌均匀，放入蓝莓，也可以放上奶酪，味道更好，大人吃的话表面可以撒上调料
7
烤箱预热180度，烤制15--20分钟即可，根据自己烤箱温度差随时观察
8
脱膜晾一会就可以食用了，美味，营养，蔬菜，水果，蛋白质，搭配一杯热粥，完美的早餐

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