火腿全能量早餐

火腿全能量早餐菜谱做法

主料

黑胡椒粉
少许
沙拉酱
1大勺
全麦土司
3片
熟蛋黄
3个
巴玛火腿
3片
樱桃小蕃茄
100克

火腿全能量早餐做法步骤

1
全麦土司切边，
2
将土司片压进烤杯。
3
烤箱中层、上下火、180度、8分钟烤制，
4
烤好土司杯内放入几个对半切开的樱桃小蕃茄
5
熟蛋黄加沙拉酱、黑胡椒粉打匀至无颗粒，
6
装入裱花袋中，备用。
7
将蛋黄酱挤在烤好的土司杯中，
8
巴玛火腿缠在土司条上，搭配清新的小蕃茄和醒神的黑咖，营养全面，而不会过饱，完美！

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