蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉菜谱做法
烹饪时间:1小时以上
制作难度:配菜(中级)
主料
料酒
1勺
蚝油
1勺
盐
适量
生抽
1勺
蜂蜜
1勺
老抽
1勺
红糖
1勺
白酒
适量
猪瘦肉
1斤
青瓜
2条
甜石榴
1个
蜜汁叉烧肉做法步骤
1
就是要买这样的一块瘦肉,洗净沥干水。

2
把瘦肉从中间切开。

3
用一个碗把肉和我要放的配料全加入里面,1勺生抽,1勺老抽,2勺蚝油,1勺料酒,1勺红糖,白酒适量,盐适量搅拌圴匀盖上盖,放入冰箱冻一个晚上,第二才做更入味。

4
用烤盘放上油纸,油纸涂上一些玉米油,把淹了一晚的肉放入烤盘里。

5
把烤箱调到上下烤,在调上烤2OO 度,下烤也调到2O0度先预热1O分钟(调1O分钟),然后把时间调5O分钟(烤到25分钟时翻另一面烤有剩余的汁可以涂上一些),剩1O分钟时涂上一些蜂蜜,在烤5分钟翻另一面涂上蜂蜜烤到烤箱自己断电。

6
把两条青瓜洗净,一条剥皮,一条不剥皮备用。

7
把不剥皮的青瓜刨三片,加少许盐抓一抓用凉开水洗净沥干水,把青瓜慢慢卷起。把剥皮的青瓜切片,把甜石榴切开备用。

8
从烤箱那出烤好的肉放凉切片。

9
把烤好的肉摆好,放上一些青瓜甜石榴点缀。

10
到烤好的叉烧肉加上一些点缀,让这道密汁叉烧肉看起来更有食欲,真的口感非常的好。

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