山药果汁牛奶

山药果汁牛奶菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

蜂蜜
适量
牛奶
适量
山药
适量
苹果
适量

山药果汁牛奶做法步骤

1
把山药、苹果用清水洗净后削皮
2
接着用刀切成1-2公分的小块
3
放入盐水中浸泡备用
4
将山药块和苹果块放入搅拌杯中
5
倒入牛奶，没过山药苹果块即可
6
加入适量的蜂蜜
7
将料理机旋转至一档，打15秒
8
再旋转至二档，接着打15秒即可

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