北欧风味的咖喱鸡

主料
胡萝卜
3-4 根
鸡精
1.5 茶匙
淀粉
1.5 茶匙
植物油
1 汤匙
洋葱
2 只
黄油
约 5 克
咖喱粉
1 汤匙
蒜头
2 瓣
苹果
1 只
椰奶
约 250 ml
鸡腿
2 只
盐和胡椒
适量
辣芒果酱
适量
北欧风味的咖喱鸡做法步骤
1
将植物类的食材洗净削皮准备好。
胡萝卜切滚刀块。
洋葱对半切开之后切成条备用。
苹果对半切开,挖去苹果核之后切片备用。

2
鸡肉清理干净之后斩块备用。

3
椰奶取大约一汤匙,与淀粉兑开备用。

4
将锅预热到6成热,投入黄油和植物油。

5
下切好的洋葱蒜头,加入咖喱粉一起拌炒,小心不要粘锅糊底。

6
中火慢慢炒出香味之后加水,以洋葱高度的2/3为宜。

7
投入苹果片, 盖上盖用大火烧开之后转中小火焖煮15分钟至软烂。

8
另取一口锅下油烧热, 投入切好的胡萝卜炒大约2-3分钟,捞出滴油。

9
以同样手法将鸡块炒至变色捞出,滴油。 (怕油的话可以只用少量的油来进行这两个动作,只是要保证锅够热, 不然鸡肉粘在半热不热的锅上一被翻炒容易碎。)

10
煮软的洋葱咖喱用食品处理机打成糊,放入鸡精,椰奶,鸡肉和胡萝卜,烧开后用中火加盖焖煮20分钟。

11
临起锅前将兑了淀粉的剩下那部分椰奶加入勾芡,用盐和胡椒调味。

12
将咖喱鸡淋在煮好的米饭上,加一点辣芒果酱或者辣椒酱,这就是丹麦人的咖喱鸡了~

13
我个人觉得蔬菜可以再多一些,所以弄了个干煸四季豆来搭配~ ^_^

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