奥尔良鸡翅
奥尔良鸡翅菜谱做法
主料
鸡翅
2斤
水
70G
奥尔良烤肉料
70G
蜂蜜适量
适量
橄榄油适量
适量
奥尔良鸡翅做法步骤
1
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鸡翅2斤
2
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鸡翅用清水浸泡十分钟，把血水泡出来
3
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鸡翅浸泡十分钟后取出用厨房纸巾擦干净
4
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取70G烤肉料和70G清水混合均匀
5
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鸡翅上用牙签扎满小洞、以便入味。鸡翅和烤肉料放一干净保鲜袋中，充分把烤肉料摇晃均匀，再倒入橄榄油继续揉捏每个鸡翅，让它充分吸收 ，放冰箱冷藏，24个小时后取出，冷藏期间可取出再给鸡翅spa一次，让它进味。
6
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鸡翅上刷上蜂蜜，200度入烤箱烤20分后出炉
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