皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

主料

料酒
1小勺
盐
适量
里脊肉
适量
紫甘蓝
适量
大米
适量
芹菜叶
适量
全麦面包
2片
无铅皮蛋
1个
来一杯
1袋

皮蛋瘦肉粥做法步骤

1
食材：松花蛋，猪肉，调味鸡汤料。
2
猪肉切碎加料酒老抽腌一会儿。腌的过程中可以去准备其他食材。 皮蛋我是剥壳后煮的，洗净松花蛋凉水下锅，水开关火焖一会后，捞出放凉切碎，没有煮破，很完整。
3
紫甘蓝为凉拌，加了盐、香油、老抽 皮蛋瘦肉粥里放的是芹菜叶，不喜欢吃的朋友可以放其他菜或者不放。 你爱吃的就是美食。
4
紫甘蓝的功效和作用
5
皮蛋的功效和作用

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