胡萝卜丝饼

主料
胡萝卜
半根
鸡蛋
一个
盐
少许
面粉
一汤匙
洋葱
少许
玉米粉
半汤匙
胡萝卜丝饼做法步骤
1
胡萝卜擦丝,炒熟。(胡萝卜和油脂一起最容易吸收其胡萝卜素,对眼睛最有利。)

2
洋葱切末。

3
小麦粉和玉米粉放入碗中,依各人口味放盐,放水调成糊。

4
放入鸡蛋。

5
放入炒熟的胡萝卜丝和洋葱碎,搅匀。

6
平底锅里放少量油,将油涂满锅底,然后倒入面糊,用锅铲将其轻轻推开成饼状。

7
缓慢转动锅底,使之均匀受热,期间一直用小火,以免糊锅。待轻轻晃动能将饼体从锅底分离,再用锅铲小心翻面,再缓慢转动锅底,继续小火,直至两面都熟。

8
做为早餐,我同时给女儿还搭配了蜂蜜荸荠和牛奶。

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