金枪鱼饭团

金枪鱼饭团菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

焖

主料

玉米粒
100g
熟鸡蛋
2个
金枪鱼罐头
一罐
白米饭
2碗

金枪鱼饭团做法步骤

1
先将鸡蛋和玉米粒弄熟
2
蛋白和蛋黄分开捏碎
3
放入金枪鱼 如果是水浸或橄榄油浸的金枪鱼，就把鱼抓干再加入千岛酱或沙拉酱。
4
玉米粒刚从水中捞出来的话，要晾干水才能放入，因为金枪鱼罐头本身就有水分，水分太多难捏成形。除了玉米粒还可以放其他蔬菜瓜，切成小粒，灼熟就可以。
5
最后加入白米饭
6
紫菜剪成宽5mm的长条就行了 然后带手套将饭团捏成圆形○，沾一下紫菜再捏紧一下就可以了 因为比较赶时间，没有拍出来，不过相信大家还是有智商的大天才
7
做好了！不说了！！我要粗门了啊

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