清炒西蓝花
清炒西蓝花菜谱做法
主料
味精
少量
盐
适量
油
少量
西蓝花
100g
清炒西蓝花做法步骤
1
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准备好一个西蓝花
2
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把西蓝花切成伞装
3
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烧开水放去烫一下，记得时间不可以超过一分钟
4
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然后起锅放油
5
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然后放入西蓝花不可以炒太久时间，炒一会放水放盐烧开加味精起锅
6
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最后装盘
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