田园蔬菜养生汤

田园蔬菜养生汤菜谱做法

烹饪时间:1小时以上

制作难度:掌勺(高级)

主料

料酒
适量
胡萝卜
适量
适量
八角
适量
瘦肉
适量
西红柿
适量
生姜
适量
南瓜
适量
玉米
适量
青苹果
适量
玉米须
适量

田园蔬菜养生汤做法步骤

1
水烧开后放入瘦肉、生姜、八角、料酒汆出血水,捞出肉块洗净备用;
2
南瓜、玉米、青苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小,玉米须打结;
3
料1料2所有材料放入慢炖锅,一次性加入适量的水,大火煲开,小火慢煲2个小时以上;
4
打开盖子,放入西红柿块,撒少许盐继续煲20分钟左右即可。