冬瓜海带木耳排骨汤

主料
姜
适量
排骨
适量
木耳
适量
冬瓜
适量
大葱
适量
海带
适量
冬瓜海带木耳排骨汤做法步骤
1
首先将海带木耳用水泡发(最好用冷水,提前半天泡上)

2
将排骨也是用水泡上大概二十分钟左右,让淤血流出来,然后放在锅里焯,开锅,撇去上边的漂浮物,放在清水里反复洗净

3
将洗净的排骨沥水备用

4
冬瓜去皮,切块,备用

5
葱切成大段,姜切成片

6
锅中放入适量的冷水,将排骨下锅,放入葱姜

7
倒入适量的料酒去腥味,大火,四十分钟,如果你用的炒锅,建议一小时,这样排骨会更烂一点

8
开锅之后,加入冬瓜,海带,木耳等你喜欢的食材,不要忘记放盐哦

9
开锅之后,转小火,这时候不管你用的什么锅,二十分钟就可以出锅了,如果你忘记看时间了,你就观察冬瓜是不是水晶透明的就行了

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