菠萝虾仁饭

菠萝虾仁饭菜谱做法

烹饪时间：10分钟左右

制作难度：切墩(初级)

主料

鸡蛋
1个
虾仁
5只
米饭
1碗
菠萝
1个

菠萝虾仁饭做法步骤

1
菠萝洗干净，然后从1/3处切开菠萝
2
用水果刀沿着菠萝四周划开，将菠萝芯用刀划成小块
3
用不锈钢勺将菠萝肉挖出，然后将菠萝肉放进淡盐水浸泡
4
玉米粒青豆洗好备用，米饭，鸡蛋打散，黄瓜，洋葱，胡萝卜切丁
5
油热倒入蛋液用木铲把鸡蛋捣碎，鸡蛋熟后盛出
6
重新放油热后，放去葱花爆出香味再放入胡萝卜翻炒
7
再放入洋葱和黄瓜丁翻炒
8
放适量盐和生抽
9
放虾仁和青豆玉米粒
10
放入炒好的鸡蛋和控水的菠萝，然后所有材料翻炒均匀
11
放进菠萝碗

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