石榴鸡丝沙拉

石榴鸡丝沙拉菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

盐
少许
红辣椒
3个
香菜
少许
白糖
2小勺
橄榄油
少许
柠檬
1个
小黄瓜
1根
荷兰豆
1把
鸡胸
1块
打算
3瓣
蒙自石榴
1个

石榴鸡丝沙拉做法步骤

1
将部分石榴用纱布包裹住，挤出石榴汁待用。（留一部分石榴最后用）
2
锅里加足量的水，加入姜片和鸡胸肉。煮约20分钟，至鸡胸熟透为标准。取出冷却后，用手撕成鸡丝。
3
石榴汁中加入一个青柠的柠檬汁、蒜末、少许盐，少许的白醋和白糖。调整到一个酸甜适中的口感，加少量的橄榄油。
4
荷兰豆焯水30秒后切段，佛手辣椒切碎，黄瓜切段后和鸡丝混在一起，浇上石榴酸甜汁搅拌均匀。
5
将拌好的鸡丝石榴沙拉装入盘中，撒入剩余的石榴点缀。

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