凉拌海蜇

凉拌海蜇菜谱做法

烹饪时间：10分左右

制作难度：切墩(初级)

主料

胡萝卜
半个
豆腐皮
一张
木耳
适量
洋葱
半个
青瓜
2个
蒜茸
适量
海蜇
3包

凉拌海蜇做法步骤

1
准备好蒜茸。
2
青瓜擦丝备用。
3
各类切丝备用。
4
把材料（除青瓜外）稍微淖水，然后捞上来备用。
5
把海蜇包的调料都倒出来。
6
海蜇包。倒出来用凉白开水冲洗一会儿。
7
把所以材料放在一起，过一下冰水，沥干水后倒入调料，把事先准备好的芝麻和蒜茸撒进去，翻版均匀。
8
冰冰凉凉，爽爽脆脆，最爱！

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