炒馒头之富含维生素

炒馒头之富含维生素菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

鸡蛋
1个
西红柿
1个
红萝卜
1/4根
生菜
3叶
油盐
适量
馒头
1个

炒馒头之富含维生素做法步骤

1
准备食材，西红柿切小丁，红萝卜切丝，生菜切小段
2
鸡蛋打散在小碗中，口味重的可以加一点点盐，也可以不加
3
馒头切小块，一定不要太大，那样味道不足
4
锅加热，放少量油，鸡蛋倒入，小火结成块状即可
5
鸡蛋成块之后加入西红柿，煸炒出西红柿汤汁
6
再分别加入红萝卜，炒一分钟之后加入生菜，加入少量盐和鸡精
7
炒至红萝卜生菜略软加入馒头，翻炒几下，待馒头炒均匀即可出盘，色香味俱全

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