蒜蓉烤茄子

蒜蓉烤茄子菜谱做法

烹饪时间:10~30分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

2勺
蚝油
1勺
大蒜
1头
1/2
青椒
1根
洋葱
1/3个
黑胡椒
1/2勺
色拉油
适量
红椒
1根
小葱
1根
紫茄子
2根
小米椒
2根

蒜蓉烤茄子做法步骤

1
新鲜紫茄子,洗净备用。
2
将茄子对半切开,在每面交叉划几道,可稍微深一些,容易入味(注意别划到手指)。
3
烤箱预热200℃。 烤盘铺上锡纸,码上茄子,两面均匀地刷适量色拉油,放入烤箱烤约10分钟,为去除多余水份。
4
自家花盆里种的辣椒,无公害纯绿色。
5
蒜蓉、洋葱碎、青红椒碎、小米椒碎备用。
6
倒入适量油,微微翻炒,出锅备用(也可先炒蒜蓉,再将其余拌入即可)。
7
加适量盐、糖、耗油、黑胡椒(或白胡椒),拌匀,备用。
8
10分钟后关烤箱,将拌好的酱料码在茄子上面,200℃继续烤约20分钟(期间可以打开烤箱观察)。
9
烤至茄子泛黄且有油花溢出即可。撒一些葱花,上桌!