润燥银耳雪梨羹

润燥银耳雪梨羹菜谱做法
烹饪时间:1小时以上
制作难度:切墩(初级)
主料
冰糖
适量
银耳
适量
枸杞
适量
莲子
适量
红枣
适量
雪梨
适量
润燥银耳雪梨羹做法步骤
1
银耳 莲子 冷水泡上,一砂锅一朵足够

2
发的时间长短看自己的心情~起码把银耳发软,用手撕小朵和莲子一起下锅大火烧开改小火炖15分钟后关火。

3
加入冰糖,等银耳变凉之后再次开火炖开~反复的次数越多,银耳越浓稠。这样比一直炖省燃气,而且银耳里的胶原更容易炖出来~缺点就是老要开关火时间长。

4
在最后一次开锅前加入雪梨 枸杞 红枣

5
开锅即可食用

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