石锅海参
主料
酱油
适量
芹菜
适量
薏米
适量
鸡粉
适量
海参
适量
芡实
适量
糙米
适量
鲍鱼汁
适量
大麦
适量
鲜核桃仁
适量
石锅海参做法步骤
1
海参洗净切块，芹菜切沫
2
锅中做水，水开后放入切好的海参。水开后捞出海参备用
3
锅中放入少许油，油热后放入芹菜沫，翻炒出香味，然后将芡实，核桃仁，莲子放入锅中翻炒
4
放入海参继续煸炒然后放入薏米、糙米、大麦，放入少量水，煮开
5
放入鲍鱼汁再烩5分钟，放入少许酱油、鸡粉即可
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