补血红豆黑米粥
补血红豆黑米粥菜谱做法
主料
红豆
适量
牛奶
适量
花生
适量
黑米
适量
补血红豆黑米粥做法步骤
1
前一天将红豆黑米用清水泡半天，因为红豆不好煮，早上如果赶时间可以前一天晚上煮一开，然后泡一晚
2
早起用大火煮开然后转小火，煮到豆子开花，根据喜好决定是不是煮烂。
3
适当根据喜好加牛奶，再煮滚后可关火。
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