烤牛柳

烤牛柳菜谱做法

主料

洋葱
少许
牛肉
124g
牛肉酱汁
22g

烤牛柳做法步骤

1
选取一块牛肉。我用的是上脑。在选好肉后，用刀背轻轻拍打，使肉质松软。
2
将拍好的牛肉改刀成柳。124g只是一小盘的量，同学们可以根据自己的胃口加量哦
3
当当当当！这就是朋友送的牛肉酱汁啦。她已经用了一半了，因为我平时很少做烤牛肉，所以剩下的半瓶也很够用的啦！
4
将牛肉酱汁倒出22g备用。
5
将牛肉和酱汁充分搅拌。最后再撒入黑椒粉拌匀。腌制1小时。同学们就可以利益这个时间清理厨房用具啦。
6
将备好的牛柳装入锡纸盘。烤箱220度预热。
7
入烤箱，五分钟，出菜！

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