菊花青鱼

菊花青鱼菜谱做法

烹饪时间:30-60分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

10克
料酒
2汤匙
20克
15克
鸡蛋
1/2个
1/4茶匙
植物油
1汤匙
生粉
100克
20克
草鱼
500克
番茄沙司
80克

菊花青鱼做法步骤

1
青鱼肉洗净后,去掉大骨,改刀成十字花刀,后再切成块。
2
在鱼肉中加盐、蛋清、葱姜、料酒腌制10分钟。在鱼肉的表面拍上生粉备用。
3
锅中倒入油,待油温升至6成放入鱼块炸成定型,捞出,待油温升至8成放入鱼块复炸捞出装盘。
4
锅内放入少许油倒入番茄沙司、糖、水搅拌收汁。
5
鱼装盘后淋入酱汁即可。