辣子鸡怎么做好吃又营养 做法荟萃5篇
做法1:辣子鸡丁
菜谱食材
花椒 适量
芝麻 适量
鸡肉 一块
葱姜 适量
花生 一小碗
辣椒段 适量
做法步骤
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鸡肉切丁用淀粉,盐,料酒,味精腌制30分钟
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把花生泡水使花生皮脱落晾干
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油烧热把鸡肉丁,花生炸制金黄色捞出
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锅里放少量油把辣椒段,葱姜,芝麻,花椒放入锅中煸炒炒出香味
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在吧鸡肉丁,花生放入锅中小火煸炒即可
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做法2:辣子鸡丁
菜谱食材
胡椒粉 适量
料酒 2大勺
盐 1茶匙
鸡精 适量
洋葱 四分之一个
蒜片 适量
姜丝 适量
尖椒 2个
鸡胸脯 500
做法步骤
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把鸡胸脯肉切成丁,放容器里加盐、料酒、胡椒粉、一点点生抽、姜末腌制半小时
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洋葱和尖椒切片备用
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热锅凉油炒一下鸡丁,熟了之后盛出来,再放油,加蒜片、洋葱、尖椒,炒一炒,把鸡丁再倒回锅里,加鸡精,就ok了。因为腌制的时候已经放盐了,所以炒的时候就不用放盐了
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做法3:辣子鸡丁
菜谱食材
料酒 适量
花椒 适量
干辣椒 适量
糖 适量
淀粉 适量
油 适量
生抽 适量
葱姜蒜 适量
鸡肉 450g
做法步骤
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将鸡肉洗净,加入生抽,料酒,淀粉,盐腌制二十分钟
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把鸡肉炸成金黄色捞出
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锅内留少量油,加入姜蒜末和干辣椒段(辣椒最好用清水浸泡一下)
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加入炸好的鸡块翻炒,最后在加一点生抽和白芝麻即可
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做法4:辣子鸡块
做法步骤
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将鸡肉切块,少放点盐腌泽十分钟后出水,放孜然粉,生粉在腌制十分钟
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土豆切块用生粉腌制
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把鸡块放油锅炸直金黄
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榨成这样盛起来,
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炸土豆也是金黄火不要太大会糊
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锅里放姜,干辣椒,花椒炸出味道了倒入鸡块和土豆,翻炒放生抽少许酱油调色,完成…
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做法5:辣子鸡
菜谱食材
大蒜 6瓣
生抽 3茶勺
白糖 20g
老抽 少许
麻椒 20克
香葱 2颗
食盐 适量
老姜 10克
三黄鸡 一只(2000g左右)
小米辣红椒 100g
二青条青椒 200g
做法步骤
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所以食材照相!
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处理好的三黄鸡剁成小丁,大小根据自己喜好选择,尽量不要太大就好!
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热锅冷油,油温差不多70度左右把鸡块下锅爆炒,油的量是鸡块量的二倍,因为是用炒的方式所以油量要大一些,然后转中火下入蒜片继续炒
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然后加入花椒继续翻炒,我用的是红花椒,感觉更香一些!
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把多余的油滤出来,留少量的一部分,加入郫县豆瓣酱翻炒至红油,然后加入生抽、老抽、盐、白糖继续翻炒入味,味精可以选择加不加,我一般不用、最后加入所有的椒块和仔姜片,炒进入味就可以起锅了!
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好了就可以上盘食用了,我会用里面的椒块和姜片就着鸡丁一起下饭,简直是人间美味,哈哈哈哈......
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补充一个:剁好的鸡块事先加入料酒、老姜片、小葱、少许低盐和匀腌制20分钟左右!刚才一不小心写掉了,这是第一步记住呀!
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