莲藕山药排骨汤

莲藕山药排骨汤菜谱做法

烹饪时间：30~60分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

胡萝卜
适量
盐
适量
八角
适量
鸡精
适量
莲藕
适量
玉米
适量
竹笋
适量
葱姜
适量
铁棍山药
适量
汤骨
适量

莲藕山药排骨汤做法步骤

1
需要的食材。汤骨先凉水泡掉血水，开水焯下。莲藕山药胡萝卜玉米去皮切段，山药泡在凉水里，竹笋也要提前泡开切段。
2
食材凉水下锅，加入调料，大火烧开转为小火，耐心熬制，慢慢香味散发开来，一定要把飘在水面上的沫子撇掉。
3
北方冬季冷，汤水可以暖胃，此汤清淡香甜却不失营养。
4
我先来上一小碗

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