无油版地三鲜
无油版地三鲜菜谱做法
主料
土豆
1个
糖
一勺
大蒜
三瓣
盐
一勺
青椒
一个
瘦肉
150g
茄子
一个
味达美
一勺
无油版地三鲜做法步骤
1
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土豆切滚刀块放入空气炸锅10分钟取出
2
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茄子切丁放入空气炸锅200度5分钟
3
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效果图
4
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辣椒切段
5
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肉切片，蒜瓣切蒜粒
6
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锅内放油，油热加入肉片翻炒断生，依次放入土豆，茄子，辣椒翻炒片刻出锅前加入蒜瓣翻炒均匀关火出锅。
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