香煎澳洲带子伴烤蕃茄沙拉
香煎澳洲带子伴烤蕃茄沙拉菜谱做法
主料
澳洲带子
2只
新鲜蕃茄
1只
法杂菜
适量
日式酸羗
少许
炒香的黑芝麻
少许
香煎澳洲带子伴烤蕃茄沙拉做法步骤
1
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澳洲带子用少许盐、黑胡椒、柠檬汁上味，沾上干面粉煎至七成熟备用!
2
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蕃茄用小刀雕开潵上盐，蜂蜜，橄榄油进烤箱180度烤10分钟备用。
3
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把所有材料按自己喜欢的式样码放于盘子上，oK上菜!
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