水煮肉片

水煮肉片菜谱做法

主料

干辣椒
适量
豆瓣酱
适量
里脊肉
适量
葱姜蒜
适量

水煮肉片做法步骤

1
肉切薄片,薄片易熟入味。用蛋清,淀粉,盐,胡椒,香油腌好
2
青菜烫好铺碗底,菜汤留着
3
葱姜蒜,干辣椒,豆瓣酱小火炒开
4
加入菜汤,煮开,放入腌好的肉片,滑开煮熟,大概几分钟就好
5
肉片上加少许葱花,锅里烧油,加稍许干辣椒走油,淋到肉片上完成
6
成品
7
有肉又有菜,营养均衡
8
再配一碗米饭