桃胶银耳美颜甜汤

桃胶银耳美颜甜汤菜谱做法

制作难度：切墩(初级)

主料

冰糖
适量
银耳
一朵
枸杞
一小把
红枣
10个
梨
1个
椰浆
1罐
桃胶
一小把

桃胶银耳美颜甜汤做法步骤

1
隔夜把桃胶泡发，一般泡发12个小时左右（这是一小把的发开量）
2
把银耳提前两个小时左右泡发，把头去了，掰成小片
3
红枣把核去掉，因为红枣核是比较燥热的
4
梨削皮切小粒
5
将以上准备好的材料放入锅中，加入适量的水，（喜欢浓的就漫过材料多点水就可以了）大火煮开滚10分钟，调中小火继续住到50分钟的时候加入冰糖
6
待冰糖煮溶了，再加入枸杞（枸杞煮久了，会流失本身的维生素）煮开就可以
7
最后把椰浆加进去

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