百合芦笋

百合芦笋菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

蒜
1瓣
盐
适量
鸡精
适量
干红辣椒
3个
油
适量
白胡椒粉
适量
芦笋
200克
白果
20克
鲜百合
3个

百合芦笋做法步骤

1
准备好材料；
2
百合掰开洗干净；白果冲洗干净；干辣椒切段；蒜切片；
3
芦笋去掉老的部分洗净切段；
4
芦笋入沸水各焯烫，捞出沥水；
5
热油锅，爆香蒜片和干辣椒后下百合煸炒；
6
再放入芦笋、白果炒至熟，加盐、鸡精、胡椒粉调味炒匀即可。

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