松鼠鱼

松鼠鱼菜谱做法

烹饪时间:30-45分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

料酒
适量
适量
香油
适量
蒜末
适量
绵白糖
适量
精盐
适量
干淀粉
适量
番茄酱
适量
青豌豆
适量
活桂鱼
适量

松鼠鱼做法步骤

1
取鱼,宰杀后去鳞、鳃、内脏,洗净后,滤干水分;然后将鱼齐胸鳍斜刀切下去,在头下巴处剖开,用刀轻轻拍成稍扁形,再沿鱼身脊骨两侧用刀从头至尾平批(尾不能批开、批断),去掉鱼头、脊骨,再切去胸骨,成两片鱼肉(称鱼叶子);把鱼叶子的鱼皮向下放在案板上,片去胸刺,再在鱼叶子上均匀地用刀直划
2
把番茄酱、清汤、糖醋、料酒、精盐、水淀粉放入碗里,调成汁待用。
3
将油放入锅里,烧至八成熟时,左手提鱼尾,右手用筷子夹住朝外翻卷的鱼叶子,慢慢放入油锅里,随即把鱼头也放油锅里炸,并不断用勺子舀热油向鱼尾上浇,使鱼叶子均匀受热,视炸至淡黄色时捞出;然后再将油温烧至八成热,将鱼和鱼头炸至金黄色时捞出,再把鱼叶子与鱼头拼在一起,使其成形,然后装盘。
4
在炸鱼的同时,原炒锅留少许油,豌豆炒熟,烹入调味汁,浇在鱼上即成。