南瓜番茄玉米羹
南瓜番茄玉米羹菜谱做法
烹饪时间：10-30分钟
制作难度：切墩(初级)
主料
西红柿
一个
南瓜
200G
玉米
半碗
南瓜番茄玉米羹做法步骤
1
南瓜切片（1-2厘米），放盘子，包上保鲜膜，微薄7分钟熟。
2
番茄1个，玉米半小碗。
3
三种蔬菜扔进搅拌机，搅成泥。
4
入锅加水煮一小会儿就好。
（吃不惯的适量加盐，加奶油，保持身材的就什么都别加，因为有南瓜本身的甜味所以自然的味道就很好。）
菜谱做法推荐
- 红烧翅中做法图片 优选做法5篇
- 回锅肉做法 特荐做法5篇
- 如何做荔枝肉 快手做法4篇
- 小龙虾的制作方法和配料 做法集合5篇
- 馒头好吃做法 做法集合5篇
- 鸡肉粥的家常做法 做法集锦4篇
- 水煮鱼怎么做好吃 做法荟萃5篇
- 酸辣土豆丝制作过程和步骤
- 双皮奶的家常做法步骤 精选做法5篇
- 水煮肉片的简单做法 精选做法4篇
- 馒头配菜做法 推荐做法6篇
- 回锅肉的做法 最正宗的做法 特荐做法3篇
- 懒人炒三丝做法 做法3篇
- 酸辣粉怎么做好吃 推荐做法4篇
- 可乐鸡翅的家常做法正宗
- 干煸牛肉丝家常做法步骤 精选推荐做法6篇
- 馒头的做法家庭做法 精选做法4篇
- 馒头怎么做 快手做法3篇
- 馒头怎么炒才好吃的做法 做法5篇
- 奥尔良烤翅的制作方法和步骤 做法集萃4篇