煎酿青椒

煎酿青椒菜谱做法

主料

酱油
半勺
蚝油
1勺
清水
半碗
盐
适量
青椒
6个
淀粉
半勺
鲮鱼馅
300克

煎酿青椒做法步骤

1
青椒买回来，对半切开，把籽挖掉。
2
涂抹一点淀粉，这样肉不会掉出来。
3
这是鲮鱼馅，市场可以买到现成的。
4
把鲮鱼馅塞满青椒。
5
肉向下，小火慢煎。
6
煎至肉金黄，切记不要翻面。
7
调好汁.，淋在煎好的青椒上，加盖炆三分钟即可。
8
美味香口。

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