绿豆莲子冰沙

绿豆莲子冰沙菜谱做法

主料

绿豆
适量
莲子
适量
冰块
适量

绿豆莲子冰沙做法步骤

1
准备好食材
2
绿豆洗净后用清水浸泡一晚。
3
莲子洗净后用清水浸泡一晚。
4
浸泡后的绿豆与莲子上蒸锅蒸熟。
5
把蒸熟的绿豆和莲子加上冰块一起放入九阳破壁机里
6
起动冰沙程序，即可快速打出口感细腻的冰沙，夏天吃上这样一杯冰凉的冰沙即清热还解暑。

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