万圣节的小鬼饭团

主料
胡萝卜
适量
鸡蛋
适量
四季豆
适量
青椒
适量
莲藕
适量
洋葱
适量
鸡肉末
适量
蟹肉棒
适量
猪肉片
适量
白米
1合
甜豆
适量
火腿肠切片
适量
万圣节的小鬼饭团做法步骤
1
白米饭用保鲜膜包着,里面放上些干昆布丝捏成饭团。
紫色的饭团是用观音菜的菜汁和米饭拌匀后捏成。
用海苔剪成眼睛和嘴巴等,贴在饭团上。

2
甜豆开水烫熟,和火腿一起加一勺色拉酱拌匀。
莲藕切片,中间夹入调好味道的鸡肉糜,两面煎黄后加少许料酒,酱油,糖和水一起煮一下,收干汤汁,撒上熟芝麻后取出。
鸡蛋卷里裹一根蟹肉棒,卷成蟹棒鸡蛋卷。
昨天多做的蔬菜肉卷,从冷冻箱取出一根,和藕夹一起,加了调料烧一下。
火腿肠煎好后对半切开。
平底锅里放一小勺油,放入青椒和洋葱丝翻炒一下,撒上盐和黑胡椒粉,继续翻炒到洋葱变透明即可。

3
装盘。依次将便当食材放入便当盒。

4
配上水果,便当完工。

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