养生菌菇排骨汤

养生菌菇排骨汤菜谱做法

烹饪时间：1小时以上

制作难度：切墩(初级)

主料

盐
适量
香菇
5个
香葱
1根
枸杞
少许
耗油
两勺
肉排
300g
杏鲍菇
2个
虫草花
50g

养生菌菇排骨汤做法步骤

1
杏鲍菇切片，香菇切块，干的虫草花用水洗一下就行，不用泡发
2
排骨焯水，冷水下锅，等杂质漂上来就可以捞出来了，再用清水冲一下
3
把菌类和排骨放入锅里，加入耗油和枸杞
4
煲汤一个小时
5
汤好了之后再放盐，这样人体摄入的盐份会少些，撒上葱花

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