豆豉香烤鱼

豆豉香烤鱼菜谱做法

烹饪时间:30~60分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

1块
胡萝卜
半根
大蒜
半头
芹菜
2棵
干红辣椒
3个
香菜
2根
生抽
适量
豆豉
3勺
莲藕
适量
大葱
1根
青辣椒
2个
1条
鲜香菇
6朵

豆豉香烤鱼做法步骤

1
背开,抹上盐撒葱姜蒜腌制三小时以上
2
我是用保鲜膜缠上腌制的
3
准备各种配菜
4
莲藕金针菇
5
将腌好的鱼背面吸干水分,去掉葱花等腌制料
6
放入烤盘,锡纸上刷油,要均匀得刷多刷点不怕别少了,要不鱼皮粘锡纸。入烤箱上下火190℃30分钟左右,视烤箱而定,烤一会拿筷子戳一下看看。烤鱼的同时将所有配菜混炒,掌握好时间,菜好鱼也好。
7
另取一盘装鱼,将炒好的配菜到在鱼身上,在烤5分钟左右。撒香菜出锅。
8
成品