还想再吃一口的凉拌鸡丝

还想再吃一口的凉拌鸡丝菜谱做法

烹饪时间：10分钟左右

制作难度：切墩(初级)

主料

胡椒粉
1勺
香油
1勺
盐
少许
香醋
2勺
圣女果
7个
鸡胸肉
100克
菠萝
半个
小葱
2根
紫薯
1个
味极鲜
半勺

还想再吃一口的凉拌鸡丝做法步骤

1
菠萝切片，放入凉水中
2
水中加盐，浸泡
3
圣女果洗净，加盐浸泡
4
紫薯洗净，上锅蒸15--20分钟
5
鸡胸肉冷水下锅，水中加盐也可以加葱姜
6
鸡胸肉捞出晾凉
7
晾凉后撕丝
8
调料汁 两勺醋，半勺味极鲜，半勺盐，半勺胡椒粉，一勺香油，一勺辣椒油，适量葱花 也可以加蒜末，香菜和少许凉白开水
9
装进便当盒里，完成

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