据说藕带这样做不仅健康吃了还能变瘦

据说藕带这样做不仅健康吃了还能变瘦菜谱做法

主料

盐
适量
白醋
10g
蜂蜜
20g
泡椒
20g
藕带
300g
新鲜薄荷
10g
小酸柑
4个

据说藕带这样做不仅健康吃了还能变瘦做法步骤

1
藕带切成5cm的段，热水下锅，焯水到变软，捞出放入冷水
2
薄荷叶切碎，小酸柑对半切开
3
藕带控干水分，加入泡椒，小酸柑，薄荷叶，蜂蜜、白醋和少量盐，混合均匀，放入冰箱腌制1小时

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