酸菜鱼

酸菜鱼菜谱做法

主料

一小块
三瓣
料酒
一勺
花椒
两小勺
干辣椒
八只
一小段
一小勺
蛋清
一个
淀粉
三小勺
白胡椒粉
适量
酸菜
250g
草鱼
一条(二斤四两)
绿葱圈
适量

酸菜鱼做法步骤

1
把鱼处理干净洗净,然后切薄薄的块状,把蒜拍碎,姜切成片,葱切段,干辣椒切碎备用;
2
把酸菜切成如图小块状,把鱼加入盐和酱油、少量淀粉、鸡蛋清一起搅拌均匀,蛋清可以使鱼肉锁住水分,保持鱼肉的鲜嫩;
3
锅烧热下入油,待油温上升后下入酸菜翻炒,没有盐的酸菜需要加盐调味,直至酸菜炒香铲起备用;
4
锅烧热下入少量的油爆香蒜和辣椒后倒入清水下入酸菜熬煮出酸味 ,把姜片和香叶放入,加入少量的盐,此时可盖上锅盖;
5
一定是小火慢慢煮,把调料和酸菜的味道煮出,水开一分钟后倒入鱼不要搅动,待鱼的表面凝固一会后开始翻面;
6
煮鱼的时候要开大火,煮出的鱼才会鲜嫩,大火煮开一分钟后就可以了;
7
煮鱼尽量不要搅动鱼,鱼肉易碎,起锅装盘。