增加饱腹感燕麦鸡蛋

增加饱腹感燕麦鸡蛋菜谱做法

烹饪时间：10分钟左右

制作难度：切墩(初级)

主料

鸡蛋
2个
燕麦
50g

增加饱腹感燕麦鸡蛋做法步骤

1
燕麦放到机器里打碎
2
我是放在这里打的
3
取出来加个蛋
4
搅拌 加点水
5
没啥卖相因为我摊不开
6
就是这样了 不好看吃起来还可以
7
我的减肥晚餐
8
来一口呗

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